هل قطتي تعاني من الاكتئاب؟ العلامات والأعراض وكيفية المساعدة

هل خطر ببالك يومًا أن تتساءل: «هل قطتي مكتئبة؟» في الماضي، كان يُعتقد أن الحيوانات لا تمتلك مشاعر معقّدة، لكننا نعرف اليوم أن القطط وغيرها من الحيوانات تشعر بطيف واسع من الأحاسيس. فالقطط قادرة على الشعور بالسعادة والحماس، وكذلك بمشاعر أخرى تقع بينهما، مثل القلق والحزن وحتى الاكتئاب.

هل يمكن أن تصاب القطط بالاكتئاب؟

عند الحديث عن مشاعر الحيوانات، من المهم عدم المبالغة في إسقاط المشاعر البشرية عليها. فبالرغم من أن القطط تشعر بالعواطف، فإن بعض الحالات مثل الاكتئاب لا تكون متطابقة تمامًا بينها وبين البشر. ويختلف ما نطلق عليه «الاكتئاب» لدى القطط عن الاكتئاب السريري المعروف لدى الإنسان.

كيف تعرف أن قطتك تعاني من الاكتئاب

قد يكون الاكتئاب لدى القطط في بعض الأحيان إشارة إلى أن القطة تمر بظروف مُرهِقة، ونتيجة لذلك تظهر عليها سلوكيات تشبه الاكتئاب. وفي بعض الحالات، قد تبدو القطة مكتئبة بينما تكون في الواقع مريضة وتعاني من مشكلة صحية وليست حالة نفسية.

إذا شعرت بأن قطتك تعاني من الاكتئاب، فمن المهم محاولة الوصول إلى السبب الحقيقي وراء هذا التغيّر في سلوكها، وبذل ما تستطيع لمساعدتها على الشعور بالراحة والتحسّن.

علامات الاكتئاب عند القطط

الآن بعد أن عرفت أن القطط يمكن أن تعاني من الاكتئاب، قد يتبادر إلى ذهنك السؤال: «كيف يمكنني معرفة ما إذا كانت قطتي مكتئبة؟»

قد تشمل أعراض الاكتئاب لدى القطط واحدًا أو أكثر من الأعراض التالية:

1. فقدان الشهية
2. شهية مفرطة
3. إخفاء
4. أقل نشاطًا (ينام كثيرًا، خامل)
5. عدم العناية
6. السلوك العدواني (بما في ذلك الهسهسة أو التذمر)
7. الإفراط في النطق
8. وقوع حوادث خارج صندوق الفضلات
9. تغير أنماط النوم

لماذا قطتي مكتئبة؟

إذا بدت قطتك وكأنها مكتئبة، فمن الضروري أن يتم فحصها أولًا من قِبل طبيب بيطري، لأن العديد من الأمراض الجسدية قد تُظهر أعراضًا تشبه الاكتئاب.

ففي كثير من الحالات، تكون القطة التي تتصرف بشكل «مكتئب» في الواقع تعاني من مشكلة طبية تسبب لها ألمًا، أو غثيانًا، أو نوعًا آخر من الانزعاج. وبما أن علامات الاكتئاب قد تتشابه مع أعراض عدد كبير من الحالات الصحية، فإن الفحص البيطري ضروري لاستبعاد أي سبب طبي.

وإذا تبيّن أن سبب هذا السلوك ليس طبيًا، يمكن للطبيب البيطري مساعدتك في تحديد الأسباب المحتملة الأخرى. فالقطط غالبًا ما تكون حساسة جدًا، وقد تتأثر بسهولة بالتغيرات في بيئتها، أو باضطراب روتينها اليومي، أو بالتغيرات في ديناميكية الأسرة. وقد يؤدي هذا التوتر إلى سلوكيات غير معتادة تشبه علامات الاكتئاب.

ومن الأسباب الأخرى التي قد تؤدي إلى ظهور علامات الاكتئاب لدى بعض القطط قلة التحفيز والشعور بالملل. فبالرغم من أن إبقاء القطط داخل المنزل يُعد خيارًا آمنًا، إلا أن البقاء في الداخل طوال الوقت قد يكون مملًا، خاصة وأن القطط بطبيعتها مهيّأة للصيد، والقفز، والخدش، والتسلّق، والاستكشاف. وقد تُصاب بعض القطط بالاكتئاب إذا لم تُمنح فرصًا كافية للّعب، وممارسة النشاط البدني، وتحفيز غرائزها الطبيعية.

أسباب الاكتئاب عند القطط

قد تصاب القطط بحالة تشبه الاكتئاب عندما تشعر بالضيق أو القلق أو الخوف بسبب أمر ما في بيئتها، مثل التغييرات الكبيرة في المنزل، أو قدوم طفل جديد، أو تبنّي حيوانات أليفة جديدة، أو وجود عمّال داخل المنزل.

وبشكل عام، يمكن للعديد من العوامل أن تؤدي إلى شعور القطة بالحزن، إلا أن من أكثر الأسباب شيوعًا ما يلي:

• المشاكل الصحية (المرض أو الإصابة أو العلة)
• ملل أو قلة تحفيز
• طفل جديد في العائلة
• حيوان أليف جديد في العائلة
• ينتقل أحد أفراد الأسرة إلى الخارج أو إلى الداخل
• موت أحد أفراد العائلة البشرية
• اكتئاب القطط بعد ولادة قطة جديدة
• موت حيوان أليف آخر
• الانتقال إلى منزل جديد
• العاملون في المنزل
• تغيير في الجدول الزمني/المالك ليس في المنزل كثيرًا

كيفية مساعدة القطة المصابة بالاكتئاب

إذا كانت قطتك تتصرف بطريقة غير معتادة أو تبدو «سيئة السلوك»، فإن أول خطوة يجب القيام بها هي اصطحابها إلى الطبيب البيطري لإجراء فحص بدني شامل. وإذا أكد الطبيب البيطري أن قطتك بصحة جيدة، فقد حان الوقت للتفكير في أسباب أخرى قد تكون وراء شعورها بالتوتر، وما ينتج عنه من علامات تشبه الاكتئاب.

بعض مصادر التوتر، مثل وجود عمّال صيانة أو بناء في المنزل، تكون مؤقتة. وإذا كان انزعاج قطتك ناتجًا عن عامل مؤقت في البيئة، فحاول توفير مكان هادئ وآمن لها، مثل غرفة جانبية، مع تشغيل موسيقى هادئة للمساعدة في حجب الضوضاء القادمة من بقية المنزل.

أما إذا انضم أفراد جدد من البشر أو الحيوانات الأليفة إلى الأسرة مؤخرًا، فغالبًا ما تحتاج القطط فقط إلى بعض الوقت للتأقلم مع الوضع الجديد. ويمكنك المساعدة باستخدام الفيرومونات المهدئة للقطط مثل فيليواي، والمتوفرة على شكل بخاخات أو أطواق أو أجهزة نشر كهربائية، والتي قد تساعد على تهدئة القطة. كما يُنصح بتوفير مساحة خاصة لكل حيوان أليف، وإطعامهم بشكل منفصل، والتأكد من وجود عدد كافٍ من صناديق الفضلات في المنزل (صندوق لكل قطة، بالإضافة إلى صندوق إضافي).

وقد تصاب بعض القطط بالحزن والاكتئاب بعد فقدان أحد أفراد الأسرة، سواء كان إنسانًا أو حيوانًا أليفًا آخر. وفي مثل هذه الحالات، قد يساعد التعامل بلطف مع القطة ومنحها مزيدًا من الاهتمام والحنان على تجاوز هذه المرحلة الصعبة.

وبشكل عام، حاول تحديد ما يسبب الانزعاج لقطتك، واتخذ خطوات عملية لتحسين الوضع. ولكن كيف يمكنك رفع معنويات قطتك؟ فيما يلي بعض الأفكار التي قد تساعد القطط التي تبدو مكتئبة:

1. الإثراء البيئي

للمساعدة في التخفيف من الاكتئاب الناتج عن الملل، احرص على تحسين تجربة قطتك داخل المنزل من خلال توفير أشجار أو منصّات للتسلّق، ووضع أدوات خدش في أماكن مختلفة من البيت، وتقديم عشبة النعناع البري أو مكافآت مخصّصة للقطط.

وإذا كانت قطتك المنزلية بحاجة إلى مزيد من التحفيز والنشاط البدني، فهناك العديد من الخطوات التي يمكنك اتخاذها لإثراء بيئتها. ولا يقتصر إثراء البيئة على القطط المكتئبة فقط، بل يمكن لجميع القطط الاستفادة من جعل المنزل أكثر تشويقًا وجاذبية.

إذا لم تكن هذه التجهيزات متوفّرة لديك بالفعل، أضف عدة أماكن مرتفعة للتسلّق والجلوس، مثل أشجار القطط أو الأبراج. وتأكد من أن قطتك تمتلك عددًا كافيًا من أسطح الخدش المسموح بها، سواء كانت أفقية أو عمودية، ويمكنك رش القليل من عشبة النعناع البري بالقرب منها لتشجيعها على استخدامها.

استثمر في بعض الألعاب الممتعة والتفاعلية، مثل عصي الريش، والألعاب الإلكترونية التي تشجّع على المطاردة والضرب، ومؤشر الليزر (مع الحرص على عدم توجيهه نحو عيني القطة). خصّص نحو 15 دقيقة مرتين يوميًا للّعب مع قطتك لتحفيزها على الحركة والتفاعل. كما يمكن أن تساعد ألعاب توزيع الطعام قطتك على “البحث” عن طعامها، مما يحاكي سلوك الصيد الطبيعي لدى القطط في البرية.

اقرأ أيضًا: أفضل ألعاب القطط: حافظ على لياقة قطتك وسعادتها بهذه الألعاب الرائعة

وأخيرًا، اسمح لقطتك بالتعرّض بأمان للمناظر والأصوات والروائح المحفّزة في الهواء الطلق من خلال توفير قفص مخصّص لها. ويمكن أن يكون ذلك مشروعًا كبيرًا مثل إنشاء “حديقة قطط” متعددة المستويات في الحديقة، أو خيارًا أبسط مثل استخدام قفص سلكي كبير للكلاب في الفناء أو الحديقة الخلفية.

2. اقضِ وقتًا أطول مع قطتك

يمكن أن يلعب النشاط اليومي وممارسة الرياضة، بما في ذلك جلسات اللعب معك، دورًا مهمًا في الوقاية من الاكتئاب الموسمي لدى القطط.

وعلى الرغم من أن القطط قد تبدو مستقلة أو منعزلة، فإنها تحتاج إلى الاهتمام والرفقة لتعيش بصحة وسعادة. فإذا لم تعد متواجدًا في المنزل كما كنت سابقًا، أو إذا تغيّر جدولك اليومي بشكل كبير، مثل الانتقال من العمل النهاري إلى الليلي، فقد تشعر قطتك بالوحدة. حاول قضاء وقت نوعي أكثر مع قطتك، ومشاركتها الأنشطة التي تستمتع بها، سواء كان ذلك الجلوس معها على الأريكة، أو اللعب بألعابها المفضلة، أو تمشيط فرائها.

وقد تستمتع بعض القطط بصحبة قطة أخرى، لكن ينبغي التعامل مع هذا الخيار بحذر، إذ قد تشعر بعض القطط بمزيد من التوتر عند إدخال قطة أو هريرة جديدة إلى المنزل. وأنت الأدرى بطبيعة قطتك؛ فإذا كانت اجتماعية وتبدو منفتحة على التفاعل مع حيوانات أخرى، فقد يكون التفكير في تبنّي قطة رفيقة خيارًا مناسبًا لها.

3. استشر خبيرًا

يمكن للطبيب البيطري أو لاختصاصي سلوك الحيوانات الأليفة علاج اكتئاب قطتك باستخدام الأدوية عند الحاجة.

وإذا لم تتمكن من تحديد سبب اكتئاب قطتك بنفسك، فلا تتردد في طلب المساعدة من خبير في سلوك الحيوان. إذ يستطيع طبيبك البيطري إحالتك إلى اختصاصي سلوك حيواني مناسب.

يحمل خبراء سلوك الحيوان عادةً درجة الماجستير أو الدكتوراه في سلوك الحيوان. أما خبراء سلوك الحيوان المعتمدون فهم أطباء بيطريون تلقّوا تدريبًا إضافيًا ومتخصصًا في سلوك الحيوانات، ويمكن التعرّف عليهم من خلال لقب Dipl. ACVB، وهو اختصار لـ Diplomae of the American College of Veterinary Behaviorists، الذي يظهر بعد لقب الطبيب البيطري (DVM). ويمكن لأي من هذين المختصّين المساعدة في تحديد سبب اكتئاب قطتك وتقديم الإرشادات والعلاج اللازم لمساعدتها على الشعور بالتحسّن.